鸡胸肉炒面
鸡胸肉炒面,低脂减肥更健康 参与活动: #视频菜谱征集丨肉食主义狂欢#
-
步骤1/15
点击查看大图
食材大合照
-
步骤2/15
点击查看大图
胡萝卜切丝或者插板插成丝
-
步骤3/15
点击查看大图
青菜切段
-
步骤4/15
点击查看大图
把拉面煮散,过凉水捞出备用
-
步骤5/15
点击查看大图
鸡胸肉中间切开,然后切成小块
-
步骤6/15
点击查看大图
倒入蚝油,抓匀
-
步骤7/15
点击查看大图
抓匀备用
-
步骤8/15
点击查看大图
热锅冷油放入鸡胸肉,迅速翻炒至变色
-
步骤9/15
点击查看大图
就像这个样子,迅速翻炒不会粘锅,并且鸡肉特别嫩
-
步骤10/15
点击查看大图
滑炒好的鸡胸块盛出备用
-
步骤11/15
点击查看大图
锅中倒入少许底油,将胡萝卜和青菜放入锅中翻炒至断生
-
步骤12/15
点击查看大图
倒入煮熟的面条,继续翻炒
-
步骤13/15
点击查看大图
倒入滑炒好的鸡胸块,加入盐,生抽,老抽,糖继续翻炒均匀
-
步骤14/15
点击查看大图
出锅
-
最后一步
点击查看大图
鸡胸肉非常滑嫩,面条也很入味
1.热锅冷油快速滑炒,这样炒出来的鸡胸肉非常滑嫩
2.新手最好用不粘锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-16
鸡胸肉炒面的其他做法
鸡胸肉炒面的相关分类
鸡胸肉炒面的相关推荐
-
丝瓜炒鸡蛋
14689786人看过 -
葱油蒸鸡
2476122人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 蘑菇炒面筋
165902人看过 -
红烧冬瓜
52510571人看过 -
萝卜汤
49591人看过 -
#夏日吃货嘉年华#盐焗鹌鹑蛋
118655人看过 -
红豆糯米团子
609180人看过 -
#秋天怎么吃#小葱拌豆腐
447157人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸鳕鱼
139193人看过 -
护肝益肾-鲍鱼仔炖汤#给老爸做道菜#
4669576人看过 -
手撕鸡胸肉
1220647人看过 -
#人人能开小吃店#比方便面好吃一百倍的红烧牛肉面
236399人看过