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酸辣过瘾又开胃的「百香果鲈鱼片」也太鲜太好喝了叭！

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厨娘物语c小鹿

又到了每周图文教程的时间啦，
最近上海天气总是阴晴不定，
早晚温差大还容易犯困，
食欲也下降，
后台看到很多童鞋也这样，
总是没什么胃口，
想要学简单又开胃的菜，
那必须安排上吖~
今天的图文菜谱就是
百香果鲈鱼片
鱼肉滑嫩弹牙，汤汁浓郁鲜美，
蔬菜脆嫩爽口，
吃起来酸爽开胃，太过瘾了，
好吃到连汤都不剩~
做起来一点也不麻烦，
准备好食材依次放进锅里煮就行，
酸酸辣辣的超级开胃，
再搭配一碗热乎乎的米饭，真的很绝，
没胃口的时候煮一份，
一碗根本不够吃，
关键是鲈鱼低脂高蛋白，
坚持吃能增强免疫力，
多吃还不用担心会胖，
赶紧动手试试吧~
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鲈鱼片 200g
、
百香果 4个
、
金针菇 50g
、
莴笋片 100g
、
盐 1勺半
、
糖 1勺
、
胡椒粉 半勺
、
料酒 1勺
、
葱姜蒜 适量
、
小米椒 适量
、
香菜 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-15

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