空炸蒜蓉虾
少油少盐少糖的美食，更适合低脂减肥人士，这样吃才健康呦。 参与活动: #视频菜谱征集丨肉食主义狂欢#
-
步骤1/9
点击查看大图
大虾剪去虾枪，虾须，开背去虾线，
-
步骤2/9
点击查看大图
清洗干净，
-
步骤3/9
点击查看大图
大蒜切末，加酱油和鲜贝露拌匀，
-
步骤4/9
点击查看大图
海虾刷油，
-
步骤5/9
点击查看大图
放好蒜汁，
-
步骤6/9
点击查看大图
空气炸锅180度，预热5分钟，把海虾摆放到空气炸锅里，温度180度，烤10分钟，
-
步骤7/9
点击查看大图
出锅啦，
-
步骤8/9
点击查看大图
好吃不油腻，
-
最后一步
点击查看大图
真不错
1. 海虾开背去虾线，不要完全切透，连着一点才能把大蒜上去。
2. 空气炸锅的温度和时间仅供参考。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-15
#肉食主义狂欢#空炸蒜蓉虾的相关分类
#肉食主义狂欢#空炸蒜蓉虾的相关推荐
-
【低脂高蛋白】蒜蓉虾仁西蓝花#给年味整点鲜的#
156550人看过 -
盐焗蒜蓉虾，厨房小白也能轻松学
453810人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42440100人看过 -
蒜香浓郁的低脂蒜蓉虾滑粉丝
124607人看过 -
粉丝蒜蓉虾
3128213人看过 -
一分钟学会免炸蒜蓉虾
166597人看过 -
超美味的油焖大虾
21702040人看过 -
【蒜蓉烤虾】空气炸锅和烤箱都可以轻松做
1477027人看过 -
#智利贻贝中式烹法大赏#心贻蒸蒜蓉虾
142888人看过 -
茄汁大虾
31189180人看过 -
蒜蓉虾
131242人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16561879人看过
