低脂便当
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步骤1/8
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胡椒粉
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步骤2/8
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酱油
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步骤3/8
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料酒
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步骤4/8
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葱姜腌制30分钟
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步骤5/8
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半碗水
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步骤6/8
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放腌制好的鸡胸肉!这是水煎法!低脂!
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步骤7/8
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减脂没水!两面发黄!即可
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最后一步
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放便当袋带走
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-15
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