减肥餐:灵魂千张包菜
生完宝宝一年半了,送大宝上学时,孩子说:妈妈你有一点点胖,该减肥了……
-
步骤1/7
点击查看大图
生菜洗干净,黄瓜、红萝卜切丝放盘中备用
-
步骤2/7
点击查看大图
千张稍微煮一下,放入备菜
-
步骤3/7
点击查看大图
卷紧备用
-
步骤4/7
点击查看大图
斜刀切块,放入盘中
-
步骤5/7
点击查看大图
辣椒、小葱、大蒜切末备用
-
步骤6/7
点击查看大图
灵魂蘸料:切好的蒜、辣椒、小葱放入碗中,加入醋、味极鲜、盐、香油、辣椒油搅拌均匀
-
最后一步
点击查看大图
这是一道有灵魂的千张包菜,也是万能料汁哦
千张稍微过下水,重头戏在料汁上,这道菜即减肥又解馋,是万能汁,吃什么都可以配上它
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-12
减肥餐:灵魂千张包菜的其他做法
减肥餐:灵魂千张包菜的相关分类
减肥餐:灵魂千张包菜的相关推荐
-
#夏日多巴胺饮品#芒果茉莉冰奶
389317人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10229526人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18083086人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
292239人看过 -
鸡丝凉面
34878797人看过 -
凉拌腐竹
3650628人看过 -
亲测好吃减肥餐 全麦鸡蛋牛排三明治 快手早餐营养均衡
4669500人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47262648人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁
205041人看过 -
西葫芦鲜虾饼——软嫩鲜香,营养补钙#放假请来我的家乡吃#
243650人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8655435人看过 -
#夏日开胃餐#自制冰红茶
4170938人看过