排骨肉豆角焖面
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全程没加一滴油,这样吃起来更健康。之所以叫排骨肉豆角焖面,是因为我把排骨炖烂后把骨头扔掉了,这样方便孩子吃,如果大人吃可以省略去骨的那个步骤 参与活动: #视频菜谱征集丨肉食主义狂欢#
营养分析
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52克
55克
48克
791
千卡
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食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
排骨
250克
、
豆角
300克
、
手擀面条
1份
、
姜
3-5片
、
大料
1个
、
老抽酱油
1勺
、
生抽
2勺
、
食用盐
适量
、
黄冰糖
5-7粒
、
水
适量
、
料酒
1勺
烹饪步骤
-
步骤1/13
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排骨去血水
-
步骤2/13
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排骨去血水后放入炖盅
-
步骤3/13
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加入以上所有调料还有水,电炖盅炖2小时,如果有电压力锅可以半个小时完成,炖到离骨状态就可以了
步骤4/13
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展开全部13个步骤
发布于 2021-04-12
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