蔬菜牛肉丸子
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快餐和食堂实在是吃腻了,于是开始带饭,营养和低热量是同时要考虑的问题,还要方便。就想着做些蔬菜肉丸子,放得起又好吃,今天用家里现成的食材做了下,味道还不错
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
牛腱
300g
、
胡萝卜
一根
、
杏鲍菇
一个
、
鲜笋
适量
、
黑胡椒
适量
、
葱花
适量
、
鸡蛋
两个
、
生抽
适量
、
玉米淀粉
适量
、
料酒
适量
、
盐
适量
、
白糖
少许
烹饪步骤
-
步骤1/5
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鲜笋用水焯了下去除涩味,其他食材都切块备用
-
步骤2/5
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我习惯绞肉的时候就加葱花,适量盐,料酒和黑胡椒,这样充分搅拌的时候可以让牛肉更香
-
步骤3/5
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胡萝卜,鲜笋搅碎,杏鲍菇没打的很碎,可以增加些QQ的口感
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2021-04-11
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