是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
紫薯糯米饼的做法 点击查看大图

紫薯糯米饼

浏览 29.2万 · 收藏 2465 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

阿进先森

紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质。紫薯营养丰富具特殊保健功能，其中的蛋白质、氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细胞，维生素C 可使胶元蛋白正常合成，防治坏血病的发生。 紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素是天然强效自由基清除剂，其清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
紫薯 2个（100g）
、
糯米粉 200g
、
糖 25g
、
牛奶 50g
、
玉米油 20克
烹饪步骤
小贴士

加玉米油是为了琐水和防沾手

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-10

换个做法

紫薯糯米饼的其他做法

紫薯糯米饼的相关分类

荠菜 青团 腌笃鲜 春笋 私房菜 棒棒糖 更多

紫薯糯米饼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许