减脂餐-番茄羊肉卷
每逢佳节胖三斤,为了恢复体重减脂餐吃起来。
5克
42克
30克
314
千卡
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步骤1/4
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一片白菜、一片牛肉卷叠起来
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步骤2/4
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码到砂锅中
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步骤3/4
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西红柿切小丁。调汁:1勺蒜、3勺生抽、1勺香油、1勺辣椒面、半勺盐、半勺糖、2勺番茄酱、适量清水调成汁拌匀,把西红柿丁放到码好的菜上,再倒入调好的汁。再加一些清水,约到锅的1/5处,煮好菜还会出水。
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最后一步
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加盖大火,煮熟即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-10
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