鸡肉尖椒小馅饼
低卡的鸡肉尖椒小馅饼好吃不怕胖 所需食材 鸡胸肉400克 尖椒1个 紫葱头半个 饺子皮适量 做法步骤 1️⃣鸡胸肉切小块,尖椒去蒂和籽,葱头切小块都放进绞肉机里绞碎。 2️⃣绞好的肉馅放大碗里,加入2勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,适量花生油,适量盐搅拌均匀,再分多次少量加入清水,一个方向搅动。 3️⃣买的饺子皮重新再擀一下,使饺子皮变大变薄。饺子皮放适量肉馅,像包包子一样包起来。 4️⃣起锅刷油,摆上小馅饼,两面都烙至金黄,就可以装盘开吃了。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
鸡胸肉切小块,尖椒去蒂和籽,葱头切小块都放进绞肉机里绞碎。
-
步骤2/7
点击查看大图
绞好的肉馅放大碗里,加入2勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油。
-
步骤3/7
点击查看大图
适量花生油,适量盐搅拌均匀,再分多次少量加入清水,一个方向搅动。
-
步骤4/7
点击查看大图
买的饺子皮重新再擀一下,使饺子皮变大变薄。
-
步骤5/7
点击查看大图
饺子皮放适量肉馅,像包包子一样包起来。
-
步骤6/7
点击查看大图
起锅刷油,摆上小馅饼。
-
最后一步
点击查看大图
两面都烙至金黄,就可以装盘开吃了。
能吃辣的,尖椒筋就不用去了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-09
鸡肉尖椒小馅饼的相关分类
鸡肉尖椒小馅饼的相关推荐
-
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10188366人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2241969人看过 -
空气炸锅烤鸡蛋有手就会!好吃又简单#与山姆开启夏日美食计划#
207211人看过 -
#打工人的健康餐#只需两步✌️比烧烤还好吃的孜然蟹柳炒年糕
243335人看过 -
香煎小土豆
1520036人看过 -
懒人番茄浓汤面
2603209人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5519252人看过 -
#打工人的健康餐# 鸡翅焖土豆
209069人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11427844人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7484692人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8624097人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#香葱发面软饼
177755人看过