健康食谱|墨西哥风味烟熏鸡肉卷
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之前在家看《拜托了冰箱》里面有一款鸡胸肉沙拉,觉着稍微改动一下做个肉卷应该也不错。用了烟熏的方法增加鸡胸肉的风味,调味大胆使用了墨西哥辣酱和凯撒酱两种,结合山东人喜爱的卷饼,美味的鸡肉卷就诞生了,味道不错,早餐或者春季出游野餐都非常棒
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
鸡胸肉
300克
、
橄榄油
1大勺
、
黑胡椒粉
1勺
、
盐
适量
、
白砂糖
适量
、
鲜辣味粉
1勺
、
孜然粉
1勺
、
黄瓜
1个
、
罗马生菜
适量
、
墨西哥面饼(或单饼)
几张
、
甜面酱
适量
、
frank's辣椒调味汁
适量
、
冠利凯撒酱
适量
、
烟熏料:
、
thyme(百里香)香草碎
1大勺
、
白糖
1勺
、
欧芹叶
适量
烹饪步骤
-
步骤1/12
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准备调味料。
-
步骤2/12
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生菜和黄瓜洗净沥水,黄瓜切条备用。
-
步骤3/12
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鸡小胸(如果用鸡胸肉就改刀)放入盆中,加橄榄油、黑胡椒粉、盐、白砂糖,抓匀。
步骤4/12
展开全部12个步骤
发布于 2021-04-07
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