排骨肉炒饭
今天中午煲了排骨萝卜玉米汤,晚上把中午汤里的排骨肉拆下来,配上玉米粒和青菜炒饭,娃吃了两碗饭 参与活动: #视频菜谱征集丨肉食主义狂欢#
-
步骤1/11
点击查看大图
中午煲汤剩的排骨,因为煲汤炖了三个小时,肉已经离骨了
-
步骤2/11
点击查看大图
将排骨去骨,把肉撕碎备用
-
步骤3/11
点击查看大图
玉米也是中午煲汤剩的,也可以用超市买那种罐装的玉米粒代替
-
步骤4/11
点击查看大图
玉米粒和排骨肉备用
-
步骤5/11
点击查看大图
青菜一小把,我选择的是小白菜,一掐就断,非常嫩的那种,也可以找其他青菜代替
-
步骤6/11
点击查看大图
锅中放少量油,热锅冷油把排骨肉放进去翻炒几下
-
步骤7/11
点击查看大图
先加入青菜,把青菜炒断生加入米饭
-
步骤8/11
点击查看大图
这时可以在锅中加一点点水把米饭都炒散开,水就大概10毫升,如果本身米饭都比较散不加水也可以
-
步骤9/11
点击查看大图
米饭炒散加入玉米粒继续翻炒
-
步骤10/11
点击查看大图
加入盐,生抽,老抽翻炒均匀
-
最后一步
点击查看大图
出锅
1.排骨肉因为是煲汤里的,肉已经很烂的,不需要长时间翻炒
2.米饭提前到散在炒至时可以不加水
3.玉米也是煲汤里剩的,也可以去超市买罐装玉米粒来代替,或者想换成胡萝卜丁,蘑菇都可以
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-06
排骨肉炒饭的其他做法
排骨肉炒饭的相关分类
排骨肉炒饭的相关推荐
-
剁椒贡菜
21669人看过 -
#一学就会快手菜#青椒炒肉丝
365193人看过 -
香煎午餐肉#搭粥利器#
74963人看过 -
牛肉炒饭
98840人看过 -
#一学就会快手菜#罗汉果煲雪梨
172336人看过 -
(老爸配方)无油陈皮红豆馅小面包
304011人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#蒸蒸日上蒸包子
215010人看过 -
清蒸鸦片鱼
58999人看过 -
炝拌扇贝边
21745人看过 -
核桃饼干
23027人看过 -
#奇妙烘焙屋#非油炸‼️健康低脂‼️自制黑芝麻红薯片
223556人看过 -
#美味开学季#比目鱼沙拉
110733人看过