自制绿豆饼【宝宝辅食】
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12个月以上 它是有着主食的营养,搭配了零食的口感,真的太勾人馋虫了。而且在家自己做,你就可以控制糖量了,保证好吃不甜腻。
营养分析
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44克
45克
206克
1294
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/16
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· 参考月龄 ·12个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·普通面粉150克 / 绿豆120克 / 油40克糖20克 / 酵母2克 / 清水60克
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步骤2/16
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绿豆提前用清水浸泡。当天制作建议浸泡4小时左右,如果隔天制作就放在冰箱里,直接浸泡一夜。*如果想要做特别细腻的口感,你们就直接去超市买现成的脱皮绿豆,更省事儿。
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步骤3/16
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浸泡好的绿豆倒入锅中,加入适量清水,等水烧沸后,转成中小火继续煮。
步骤4/16
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发布于 2021-04-06
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