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快手早餐#鸡丝青菜燕麦粥的做法 点击查看大图

快手早餐#鸡丝青菜燕麦粥

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谁抢了我的小哈园

你有没有跟我一样爱囤货，比如买完又不怎么吃的麦片。我家麦片都是一大桶一大桶的入，但只有我吃，单冲麦片又没什么味道。最后吃不完就是过期扔的命运。那今天我就来拯救你家麦片啦。记得不要光把我放进收藏哦，行动才是根本。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
即食麦片 一小杯
、
提前冻冰箱的卤鸡肉丝 若干
、
小青菜 一小颗
、
胡萝卜丝 随意
、
蒜片和姜丝 看着来
、
枸杞 五六颗
、
黑胡椒 一点
、
酱油 一点点
、
蚝油 一丢丢
、
盐 额……
烹饪步骤
小贴士

燕麦养胃又补充膳食纤维，青菜有维c和膳食纤维，胡萝卜补充胡萝卜素，鸡肉补充蛋白质还不胖。主要是简单快手又好吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-06

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