好吃不胖❗️黄瓜木耳魔芋爽凉拌菜超过瘾❗️的做法

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好吃不胖❗️黄瓜木耳魔芋爽凉拌菜超过瘾❗️

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今天分享一道超级好吃的凉拌菜，做法超级简单，低卡好吃不胖

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

黄瓜 1根

、

木耳适量

、

腐竹适量

、

蒜 3瓣

、

生抽 2勺

、

醋 1勺

、

芝麻 1勺

、

盐适量

、

糖适量

、

辣椒粉 1勺

、

卫龙魔芋爽 3小包

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
准备好所有食材，木耳和腐竹提前泡发，开水焯1分钟捞出备用。黄瓜洗净切小块，备好的木耳和腐竹控干水分切小块一起放入大碗中，再倒入酸辣口味魔芋爽备用。
步骤2/4 点击查看大图
调汁：碗中加入葱花蒜末，辣椒粉和芝麻，淋热油，再加2勺生抽，1勺醋，盐和糖少许，搅拌均匀。
步骤3/4 点击查看大图
将调好的料汁倒入食材碗中，拌匀即可享用。
最后一步点击查看大图
卫龙魔芋爽真的太好吃了，感觉在吃毛肚，香辣Q弹，关键是吃了不怕胖，一小包约26大卡香辣和酸辣两种口味都超赞做凉拌菜调味或者直接吃都很棒，快跟我一起盘它吧

步骤4/4

展开全部4个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-04

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