黑芝麻糊

浏览 1.1万 · 收藏 95

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

前几年的菜谱都是荤菜内的多从今年开始你们就会发现各种美容汤，和茶会越来越多真心觉得女人除了外在保养之外内调更重要，今天这个黑芝麻糊我觉得就很是女生，自己美的同时家人也可以一起吃降血压，养胃护胃，乌发润发，养颜润肤很多功效呢主要做法很简单家里特别有老人的，这个质地细腻，非常容易消化

食材清单加入采购清单

黑芝麻 250g

、

糯米 150g

、

水大概1300ml左右

、

冰糖适量

、

红枣适量

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
糯米我是提前一晚浸泡了的，如果忘记了白天泡个几个小时也是ok的
步骤2/14 点击查看大图
黑芝麻提前洗一洗里面的灰尘
步骤3/14 点击查看大图
然后直接倒入到不黏锅里，小火慢慢炒火大的话容易糊锅，等到差不多噼里啪啦的时候就可以捞出来先了
步骤4/14 点击查看大图
这里加入的东西可以灵活变动，本来还想加一点核桃啥的奈何前几天做面包用完了【还可以加入别的干果】所以就只加了红枣洗干净去核
步骤5/14 点击查看大图
然后剁碎一些等下打碎的时候就会容易很多
步骤6/14 点击查看大图
弄好的黑芝麻红枣糯米放进榨汁机了，如果觉得一次太多的话可以分次操作
步骤7/14 点击查看大图
加入一部分水进去
步骤8/14 点击查看大图
这里的话可以先打一遍，沥掉芝麻水出来的渣渣加剩余的液体继续打一遍我朋友她们家是渣渣不要的，觉得这样口感会更细腻我是多打了几遍渣渣也一起煮了没丢，哈哈，你们随自己来吧我觉得丢掉很浪费啊哈哈
步骤9/14 点击查看大图
嗯哼这样就好啦，我是打了好几遍的
步骤10/14 点击查看大图
打出来的液体倒入一些在不粘小煮锅内根据自己喜甜程度加入适量冰糖中小火慢慢加热，然后记得搅拌哦
步骤11/14 点击查看大图
煮一会你就会发现本来很稀的越来越粘稠这样的状态就可以了
步骤12/14 点击查看大图
然后就可以食用啦
步骤13/14 点击查看大图
剩余的没有煮完的生的芝麻糊放入到一个无油无水的干净密封瓶内放入冰箱大概一个星期左右是没有问题的每天早上或者下午茶来碗太赞了
最后一步点击查看大图
人生不过大梦一场，但在四月时，却十分香甜。美景不长，浮生若梦，生活不是百分之百的美好，不如及时行乐。四月，愿你放下不开心的过往，让心归零，休整好自己的状态，再继续前行，不将就生活，不辜负自我！