五彩鸡肉午餐肉
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午餐肉也可以在家轻松制作,不仅如此,成品的颜值也是棒棒哒! 因为加入了香菇,什锦蔬菜丁和鸡蛋所以这份午餐肉比市售的午餐肉更加有营养。 参与活动: #视频菜谱征集丨肉食主义狂欢#
营养分析
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34克
73克
36克
731
千卡
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
鸡腿肉(剔骨)
150g
、
鸡胸肉
150g
、
香菇(干)
3朵
、
什锦蔬菜粒
50g
、
蛋清
30g
、
玉米淀粉
30g
、
味淋
5ml
、
盐
5g
、
姜蓉
3g
、
白砂糖
3g
、
食用油
2勺
、
生抽
2勺
、
蚝油
2勺
、
蛋黄(生)
2个
烹饪步骤
-
步骤1/8
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鸡肉打碎后加入香菇和蔬菜粒打碎。
-
步骤2/8
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加入玉米淀粉翻拌混合均匀导入裱花袋中。
-
步骤3/8
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挤入摸了油的耐高温的保鲜盒内,然后用刮刀刮平整表面。
步骤4/8
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展开全部8个步骤
发布于 2021-04-03
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