是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
干煸茶树菇的做法 点击查看大图

干煸茶树菇

浏览 5.0万 · 收藏 413 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

da**ong002
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
茶树菇 若干
、
葱 适量
、
蒜 适量
、
姜 适量
、
油 少许
、
酱油 少量
、
鸡精 少许
烹饪步骤
小贴士

茶树菇营养丰富，蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸，其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%，其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为16.86%。人体必需的8种氨基酸含量齐全，并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。中医认为，该菇性甘温、无毒，有健脾止泻之功效，并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2009-01-01

换个做法

干煸茶树菇的其他做法

干煸茶树菇的相关分类

下酒菜 烧仙草 玉米饼 棒棒糖 苹果派 红薯饼 更多

干煸茶树菇的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许