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超级好吃的凉拌海带苗

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跃跃麻麻

这是我减脂期间必做的菜，好吃营养又低脂，喜欢的可以做起来哦。
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5克
2克
13克

63
千卡

这道菜0胆固醇,适合三高人群哦～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
海带苗 200g
、
蒜末 可以多点
、
生抽 适量
、
鸡精 适量
、
糖 适量
、
香油 适量
、
陈醋 适量
、
老干妈 适量
、
小葱 适量
、
白芝麻 适量
烹饪步骤
小贴士

小白都会的凉拌海带苗，超级简单又好吃，喜欢香菜和辣椒的都可以放，我不喜欢所以没有放，辰颐的海带苗真的太好吃了，偷偷给你们说，煲汤也超级好喝呦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-01

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