鸡肉果蔬塔可饼
一种食材多样的吃法,类似烙饼卷一切,然后淋上喜欢的酱汁或者挤点沙拉就可以开动了,个人认为绝对属于快手早餐里必不可少的美味!
3克
39克
20克
259
千卡
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步骤1/9
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鸡肉加奥尔良调味料提前腌制,炒熟备用
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步骤2/9
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所有果蔬类食材洗净切块备用
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步骤3/9
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现成的卷饼,如果觉得太大,可以像我一样扣个小碗用刀划一下,这次我选了菠菜口味
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步骤4/9
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放入预热好的烤箱,150℃,烤3分钟左右(我的烤箱温度偏高)
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步骤5/9
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烤完后,已经卷起来了,具体操作看上图
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步骤6/9
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把各种食材往上堆
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步骤7/9
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挤上沙拉酱,磨点黑胡椒
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步骤8/9
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上桌的样子,开动!
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最后一步
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女儿的小手已经迫不及待的伸过来了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-30
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