豆花
豆花我觉得是很多女生的心头之好，可甜可咸，低脂饱腹，做法简单又快手，是早餐不错的选择哦！
-
步骤1/7
点击查看大图
晚上睡觉前把100克黄豆加上水泡上，第二早上起床把豆子呖干水倒进破壁机里，加水300毫升，然后选奶昔项目，把豆子磨成豆浆
-
步骤2/7
点击查看大图
用工具把磨好的豆浆过滤一下，豆渣不要
-
步骤3/7
点击查看大图
开火，把豆浆煮开，边煮边搅拌，不然锅下面要糊
-
步骤4/7
点击查看大图
拿出一小袋葡萄内脂，用清水化开（宝上面买的，是由葡萄糖经过一系列神奇的处理出来的，非常安全）
-
步骤5/7
点击查看大图
煮开的豆浆稍微凉5分钟后，把锅举高让豆浆从高处冲入加了葡萄内脂水的碗中（这部很重要，一定要从高处冲入，把内脂水冲开）
-
步骤6/7
点击查看大图
把碗放在一边静置，然后按自己的口味调一个料碟，我喜欢酸辣味的，调的酸辣碟
-
最后一步
点击查看大图
二十分钟后，豆花成型，加入调理，开吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-29
豆花的其他做法
豆花的相关分类
豆花的相关推荐
-
超级下饭的虎皮辣椒炒蛋
3472557人看过 -
如田鸡腿般好吃的辣子鸡丁
968695人看过 -
#秋日养生这样吃#牛奶鸡蛋醪糟
160646人看过 -
甜豆花
134412人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#大补养藏汤
180375人看过 -
快手糖醋排骨
2842314人看过 -
#立冬第一补#葱烧豆腐
250161人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26895522人看过 -
Day3减肥餐早餐香芋西多士
474732人看过 -
只需一次发酵~丝滑松软的葡萄干奶酪馅米面包#冬日治愈时刻#
181064人看过 -
凉拌拍黄瓜
3162人看过 -
腊肉四季豆焖饭
105518人看过
