猪展海带丝汤
海带是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻,可以用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有抗辐射、减肥排毒、促进钙吸收的功效。
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步骤1/9
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准备好猪展,冲洗干净
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步骤2/9
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放入加了料酒的清水中
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步骤3/9
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焯水
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步骤4/9
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倒掉脏水换上清水
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步骤5/9
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放入姜片
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步骤6/9
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放入蜜枣
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步骤7/9
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海带丝冲洗干净
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步骤8/9
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放入锅中,大火烧开后调成小火,煲40分钟
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最后一步
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放盐后煮几分钟,装入容器中
猪展可以换成猪骨,更加补钙!
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发布于 2021-03-28
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