超健康黑胡椒芦笋炒口蘑
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
将芦笋洗干净把老的那部分去掉(如果没有那就洗干净就行)然后切成滚刀状(不会的话就切成一段一段即可)。
-
步骤2/9
点击查看大图
口蘑洗干净将蒂去掉。
-
步骤3/9
点击查看大图
切成一片一片的,厚一点薄一点都可以。
-
步骤4/9
点击查看大图
热锅放适量的油,油量比平时炒菜少一点。
-
步骤5/9
点击查看大图
芦笋炒至断生(大概一两分钟即可)就可以盛出来放碗里。
-
步骤6/9
点击查看大图
锅里再放适量的油把口蘑放锅里炒一分钟左右。
-
步骤7/9
点击查看大图
口蘑水份炒出来的时候就把芦笋一起放进去炒均匀,这个时候可以加适量的盐和黑胡椒即可。
-
步骤8/9
点击查看大图
出锅了!还可以再撒一点黑胡椒!这道菜黑胡椒是点睛之笔一定不可缺的!
-
最后一步
点击查看大图
铛铛铛~成品
务必要注意火候。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-28
超健康黑胡椒芦笋炒口蘑的相关分类
超健康黑胡椒芦笋炒口蘑的相关推荐
-
茄子打卤面
9199714人看过 -
黑胡椒洋葱炒口蘑
104614人看过 -
韭菜盒子
11264420人看过 -
【韭菜盒子(饺子皮版)】
267920人看过 -
家常豆腐
7385747人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#低脂低卡黑胡椒芦笋炒口蘑
153282人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
282387人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#超简单的减脂菜~口蘑芦笋炒虾仁!
141496人看过 -
#秋天怎么吃# 酸汤肥牛
23446487人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16422339人看过 -
#打工人的健康餐#凉拌风味鹌鹑蛋
205294人看过 -
#开启观赛嗨吃局#我要向全世界安利这个茄子吃法!!
130078人看过