绿拿铁
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“拿铁”在意大利语里面是牛奶的意思,绿拿铁所以可以理解为绿色的奶昔,一般它的搭配选择就是:1份深绿色蔬菜、1份水果、1份坚果、1份奶类,从营养角度来说这样的组合也是非常不错的一个配餐模式。
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发布于 2021-03-28
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