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【原创】低脂沙拉通心粉0负担的享受的做法

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【原创】低脂沙拉通心粉0负担的享受

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由衷感谢这次丘比沙拉的适用，再次打开疯狂的潘多拉魔盒‍♀️ 原来沙拉酱除了做沙拉还可以一律适用于各种美食比如低脂通心粉，比如低脂炒饭，比如低脂披萨参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日，123，GO!尽情蔬果吧！#

食材清单加入采购清单

10~30分钟

0脂肪沙拉酱适量

、

豌豆 50克

、

番茄 1个

、

菜椒若干

、

番茄沙司适量

、

盐 4克

、

糖 6克

、

黄油 10克

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
豌豆，口蘑，菜椒，西红柿洗净备用
步骤2/8 点击查看大图
黄油加热放入口蘑
步骤3/8 点击查看大图
依次放入菜椒
步骤4/8 点击查看大图
最后放入番茄煸炒出香味
步骤5/8 点击查看大图
放入番茄沙司，低脂沙拉酱适量
步骤6/8 点击查看大图
小火，所有食材烹制粘稠即可
步骤7/8 点击查看大图
最后，放入事先焯水的豌豆，关火备用
最后一步点击查看大图
蝴蝶面9分钟煮好捞出

小贴士

仙草心经 ❤️豌豆事先焯水备用

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-27

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