减脂菜:小龙虾荞麦面
39克
168克
66克
1264
千卡
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步骤1/7
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烧开水,下面,凉拌面可以稍微煮劲道点。
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步骤2/7
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煮好的面泡凉水中,这样面不会变坨
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步骤3/7
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烧开水滴几滴油、放点盐,豌豆下锅抄一下
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步骤4/7
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抄熟的豌豆翠绿翠绿的,有食欲
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步骤5/7
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小龙虾下锅煮开,图方便买的盒装成品
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步骤6/7
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2斤小龙虾剥壳就剩这么点了
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最后一步
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把面捞出控干水分,加入小龙虾、豌豆、摆盘,加入适量油醋汁,搅拌均匀就可以开吃啦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-27
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