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茄汁虾仁腐竹锅‼️春季长高必备

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厨娘的味蕾

家里有小朋友的，一定要做这道菜给他吃，茄汁的味道太下饭了，春季也是小朋友长身体的时候，加了很高蛋白的食物：鲜虾、豆腐、腐竹、鸡蛋等等，赶紧学起来吧……
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
鲜虾 10只
、
腐竹 200克
、
豆腐 小半块
、
蟹味菇 100克
、
海鲜菇 100克
、
鸡蛋 2个
、
生抽 2勺
、
蚝油 1勺
、
番茄酱 2大勺
、
黑胡椒粉 适量
、
盐 1小勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-27

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