减脂豆腐汤
浏览 10820 · 收藏 36
将做法保存到手机
夏天快到了,给大家分享一道减肥餐!豆腐含有天然的雌激素,边吃边美!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
将所有食材洗净切丁,备用
-
步骤2/4
点击查看大图
老豆腐用热水抄一下,可以去掉大部分的豆腥味!
-
步骤3/4
点击查看大图
水烧开,先放虾干煮一会,再放入木耳,香菇,老豆腐,煮开,加入适量盐,鸡精,再放一大勺水淀粉勾薄芡。
-
最后一步
点击查看大图
出锅之前再撒入芹菜丁。一份简单的低脂减肥餐就做好了!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-26
换个做法
减脂豆腐汤的其他做法
-
减脂餐!低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤!
-
低卡低脂的海带豆腐汤,排油减脂好喝不胖
-
减脂刮油~掉称神器❗️玉米海带豆腐汤
-
#零腹担吃夜宵#减脂豆腐汤
-
#入秋滋补正当时#小姨妈番茄椰菜豆腐汤(轻热量,减脂必备)
-
减脂丝瓜煎蛋豆腐汤
减脂豆腐汤的相关分类
减脂豆腐汤的相关推荐
-
瘦身柠檬醋
134008人看过 -
#汤圆创意吃法#三丝炒蛋
523849人看过 -
紫甘蓝拌豆腐丝
448013人看过 -
减脂的时蔬四物汤
211108人看过 -
健身减脂/儿童餐/翡翠白玉汤
158708人看过 -
瘦身香蕉醋
2327人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#紫甘蓝生菜炒鸡蛋
149125人看过 -
冰糖蒸水蜜桃
141039人看过 -
瘦身蔬菜汤
52168人看过 -
【美容瘦身降火】绿豆薏仁汤
935363人看过 -
#味达美年味小馆#滋味温拌海带
120240人看过 -
苦瓜炒鸡蛋#花10分钟,做一道菜!#
559898人看过