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水晶包

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针对爱挑食得小孩子来说,这绝对是一款非常完美的早餐包!可以把平时不吃的蔬菜通通都放里面
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

蔬菜是人们日常生活中常吃的一类高营养价值食物,不仅可以给人体补充大量维生素,而且还可以补充胡萝卜素、钙等微量元素,能够有利人体健康。此外,蔬菜当中的水分含量也是非常高的,脂肪含量比较低,所以多吃蔬菜并不会容易让身体变胖,反而有利于减肥。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-03-26

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