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姜米茶

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最近莫名其妙的胃痛了,突然才意识到,年纪大了,是该好好养胃了。 那就做个姜米茶吧,它有健脾胃、祛油脂等作用。大人小孩也能吃。而且也方便保存,每天来一杯,喝着健康又美丽!
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、全程中小火,不停翻炒,一定要有耐心,慢慢炒 2、大米炒至焦黄,但不能发黑,不然泡的茶会很苦 3、锅和密封瓶必须无水无油 4、生姜可去皮也可不去皮,生姜皮是寒性的,生姜肉是热性的,可根据自己需要决定!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-03-24

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