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简单美味的豆皮紫饭卷

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美食育儿二头妈

适合当早餐吃的豆皮紫米饭卷，营养很丰富，味道也很棒，可以前一天做好后放入冷藏，第二天热一下就好了。 食材：紫米、豆皮、西蓝花、胡萝卜 做法： 1.紫米上锅蒸熟，胡萝卜和西蓝花焯水煮熟。 2.胡萝卜和西蓝花切碎，放入紫米中，搅拌均匀。 3.把拌好的紫米馅平铺在豆皮上，卷起来，卷实。 4.上锅蒸熟，切成厚卷就可以了。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
紫米
、
豆皮
、
西蓝花
、
胡萝卜
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2021-03-23

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