简单美味的豆皮紫饭卷
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适合当早餐吃的豆皮紫米饭卷，营养很丰富，味道也很棒，可以前一天做好后放入冷藏，第二天热一下就好了。 食材：紫米、豆皮、西蓝花、胡萝卜 做法： 1.紫米上锅蒸熟，胡萝卜和西蓝花焯水煮熟。 2.胡萝卜和西蓝花切碎，放入紫米中，搅拌均匀。 3.把拌好的紫米馅平铺在豆皮上，卷起来，卷实。 4.上锅蒸熟，切成厚卷就可以了。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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紫米上锅蒸熟，胡萝卜和西蓝花焯水煮熟
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步骤2/4
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胡萝卜和西蓝花切碎，放入紫米中，搅拌均匀
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步骤3/4
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把拌好的紫米馅平铺在豆皮上，卷起来
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最后一步
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上锅蒸熟，切成厚卷就可以了
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-23
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