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鸡胸肉口袋饼的做法

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鸡胸肉口袋饼

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减脂低卡，好吃哦

食材清单加入采购清单

鸡胸肉一块

、

蚝油半勺

、

酱油一勺

、

黑胡椒少许

、

料酒一勺

、

馄饨皮少许

、

胡萝卜 1根

、

黄瓜 1根

、

春菜 100

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
食材：鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、饺子皮春菜
步骤2/9 点击查看大图
胡萝卜黄瓜切丝，鸡胸肉切丝放入耗油、料酒、胡椒粉、酱油腌制
步骤3/9 点击查看大图
饺子皮三面沾水
步骤4/9 点击查看大图
二片叠加，用勺子压实
步骤5/9 点击查看大图
锅里放油放入饺子皮
步骤6/9 点击查看大图
煎至二面起泡
步骤7/9 点击查看大图
然后炒鸡胸肉
步骤8/9 点击查看大图
一层春菜，黄瓜和胡萝卜，再放入鸡胸肉
最后一步点击查看大图
好吃低脂肪低卡的鸡胸肉手袋饼就好了

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-22

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