凉拌豇豆
夏天就要来临了,是不是还在为没有胃口发愁,今天给大家推荐一个丘比沙拉汁焙煎芝麻口味的凉拌豇豆,消夏解暑拯救没食欲。 参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日,123,GO!尽情蔬果吧!#
14克
6克
12克
182
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/5
点击查看大图
新鲜豇豆去头尾,洗净备用
-
步骤2/5
点击查看大图
切小段
-
步骤3/5
点击查看大图
锅中烧水,加入一匙油大火烧开,水开入豇豆焯熟
-
步骤4/5
点击查看大图
捞出过冷水沥干水分,加入胡萝卜丝,加入稀释的芝麻酱搅拌均匀
-
最后一步
点击查看大图
加入丘比沙拉汁焙煎芝麻口味拌匀,美味的凉拌豇豆好吃
1.豇豆一定要焯熟,大概五到十分钟为佳,具体根据豇豆大小个人口味不同酌情加减时间,可以尝一下满意了就可以捞出来了。2.豇豆焯水后直接过冷水。3.冰箱冷藏味道更佳。4.随做随吃味道更佳。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-22
凉拌豇豆的其他做法
-
#向往的生活 就是外婆乡#凉拌豇豆
-
#我心中的冬日限定#藤椒凉拌豇豆
-
#合理膳食 营养健康进家庭#凉拌豇豆
-
#解腻开胃就吃它#零失败的凉拌豇豆
-
夏天少不了的凉拌菜,凉拌豇豆,多加一味就够了
-
凉拌豇豆火腿肠
凉拌豇豆的相关分类
凉拌豇豆的相关推荐
-
凉拌茄子
21032350人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
892817人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11223860人看过 -
#入秋滋补正当时#凉拌豇豆
152285人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黄瓜
3380599人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
449725人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
908991人看过 -
#夏日开胃餐#凉拌豇豆
131878人看过 -
#中秋团圆食味#东北-凉拌豇豆
167072人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#凉拌豇豆角
263831人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17900233人看过 -
超下饭的红烧茄子
132307728人看过