鸡蛋韭菜虾仁饺子
减肥期间，遇到瓶颈期，可以吃一下，营养全面，可以当欺骗餐吃
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步骤1/6
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韭菜洗净控干，切成小段
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步骤2/6
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鸡蛋炒碎，块大了可以剁一下
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步骤3/6
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虾仁切碎
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步骤4/6
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把准备好的鸡蛋，韭菜，虾仁放在一起，放入适量生油，放入生抽，耗油，胡椒粉，五香粉，最后放盐，用手抓匀
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步骤5/6
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面要提前两个小时和好，醒一下，包的时候更好包，
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最后一步
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包完以后，把水烧开下锅煮就可以啦
面要提前醒好，盐要最后放，不然韭菜就都被盐腌成水了，生油就是平常炒菜的油，不放老抽，馅儿太黑不好看，生抽提味就行
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-21
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