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葛粉羹

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果妈私房菜

葛粉富含丰富的葛根异黄酮和葛根素及丰富的微量元素、氨基酸等成份，具有很好的养生保健作用，富锌含量可以增加智力发育，葛根异黄酮可以调节女性更年期内分泌失调，男女老少皆宜 ！忙碌了早晨来上一杯，美容养颜又元气满满的一天从此开始！
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   掌勺(高级)
葛粉 2勺
、
红枣 5颗
、
山楂片 适量
、
葡萄干 适量
、
水果燕麦片 1勺
、
白糖 1勺
、
桂花蜜 1勺
、
温开水 少许
、
开水（100度） 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-20

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