丘比沙拉汁大拌菜
大拌菜大家平时都很爱吃, 现在是春天 食材又很丰富 ,大拌菜做法简单, 营养丰富 。有时候就是不知道放什么调味汁,或者每种调味比例不知道放多少 。现在有了丘比沙拉汁方便多了 。它的配料里有糖、醋、酱油 、盐 、油。想吃什么菜直接拌拌很方便了 。 参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日,123,GO!尽情蔬果吧!#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材 ,西兰花、生菜 、紫甘蓝 、樱桃水萝卜、 洋葱 、胡萝卜。(胡萝卜忘记拍照了 )。食材要选择新鲜的 ,不易出汤的蔬菜 。想吃什么就放什么都可以 。
-
步骤2/11
点击查看大图
调味汁我选择的是丘比沙拉汁
-
步骤3/11
点击查看大图
把各种食材清洗干净 。
-
步骤4/11
点击查看大图
生菜 ,撕成一片一片的叶子 ,不要用刀切 ,手撕的口感比较好 。
-
步骤5/11
点击查看大图
紫甘蓝和洋葱切成细丝 。他们含有丰富的花青素可以延缓衰老 。女同胞们可以多吃一些 。
-
步骤6/11
点击查看大图
胡萝卜切片儿, 西蓝花切成小朵 。
-
步骤7/11
点击查看大图
上锅做水开后,依次放入西兰花和胡萝卜,焯两分钟左右 。
-
步骤8/11
点击查看大图
焯水后马上过凉 ,备用。
-
步骤9/11
点击查看大图
樱桃水萝卜切成薄片。
-
步骤10/11
点击查看大图
把各种食材放入盘中。
-
最后一步
点击查看大图
把丘比沙拉汁摇匀 ,倒入食材中,翻拌均匀 ,依据自己的口味添加 。再放一些炸好的花生碎, 味道更佳 。
1、各种食材依据自己的喜欢添加 。
2、这个大拌菜现吃现拌就行, 避免出一些汤汁 。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-18
丘比沙拉汁大拌菜的相关分类
丘比沙拉汁大拌菜的相关推荐
-
私房盐水虾
11939122人看过 -
圆白菜炒饼丝—十分钟快手菜
3800958人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#大拌菜
152137人看过 -
减肥蔬菜沙拉~大拌菜
73607人看过 -
超美味的油焖大虾
21493411人看过 -
美味家常菜-地三鲜
40760168人看过 -
超软鲜奶蛋糕-云朵般柔软(6寸烫面蛋糕)
412806人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5281179人看过 -
#新年好食,只炼好事#早餐炼乳奶排
439209人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#农家大拌菜
175731人看过 -
夏天一定要吃一碗清凉的东北冷面
906547人看过 -
超好吃😋零失败的芝士脆脆棒🧀️解馋小零食
161315人看过