自做米粉
自己做的米粉营养成分比较单一 米粉也很养人的 你可以添加营养成分高的食物混合 也不输市面卖的 自己做的比较辛苦点 市面买的营养丰富复杂多的数不清 喂养也很方便 宝宝吃自制米粉相比之下 市售的婴儿配方米粉中的铁以及其他营养素更丰富 更能满足宝宝的需求 说白了自己打的能省好多 因为穷 宝宝什么地方都要花钱 每个妈妈的想法都不一样 怎么喂养都可以只要吃的健康不生病 宝宝也爱吃就行
1克
6克
62克
277
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/7
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食材大米
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步骤2/7
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1⃣️.把大米反复清洗干净
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步骤3/7
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2⃣️.清洗干净的米沥干水分
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步骤4/7
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3⃣️ .沥干水分的米放阳台吹干 或者放锡纸上放烤箱里烤干
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步骤5/7
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4⃣️.容器无水 倒入烤干的大米 打成粉末
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步骤6/7
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5⃣️.打好的大米过筛 粗的就继续打
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最后一步
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6⃣️.过筛后的米粉用干净的容器装起来放冰箱储存就可以了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-18
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