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鸡汤祛湿汤，加强版祛湿汤，广式祛湿汤

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問一問清風

春分是大地回春、生机勃勃的时节 广东，时而大雨雷暴 时而焗闷湿热 天气潮湿，寒气逼人 那么，在这湿冷的天气里 吃什么菜喝什么汤才能防寒祛湿呢？ 避寒冷、暖心胃 这五神汤简单易学 薏米，有促进新陈代谢和减少胃肠负担 茯苓味甘淡、性平 选用了祛湿食材的同时还健脾胃 简直是加强版的祛湿食疗 更多食谱可关注GZH：广东肠粉哥chagnfen
食材清单 加入采购清单
茯苓 15g
、
芡实 15
、
莲子 15
、
淮山药 15
、
薏米 15
、
鸡肉 适量
、
姜片 适量
、
葱 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-17

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