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宝宝辅食-紫薯馒头

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宝宝的辅食由糊状过渡到小颗粒的时候,可以把馒头掰成玉米粒大小的小块,让宝宝自己用手捏着吃,宝宝不仅可以体验到吃食物的快乐,还可以锻炼宝宝的精细动作。这次做了紫薯小馒头,紫薯含有丰富的膳食纤维、微量元素及花青素。
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.不同面粉的吸水量不同,揉面的时候液体先放大部分,留一小部分后面根据情况来添加,面粉和水的大体比例是2:1。 2.蒸馒头的时间根据馒头大小来定,普通大小的半小时,这次蒸的迷你的比常见的小一半多,所以只用了13分钟。

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发布于 2021-03-17

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