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健康低卡烘焙——美味大列巴

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厨小花的减脂餐

大列巴，自己做的更营养好吃，热量同时降到最低； 可以全部用高筋面粉，也可以用少许全麦粉替代，不需要揉出手套膜，是一款好做好吃的烘焙选择！ 这个配方可以做4个，2个的话减量就可以。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
1小时以上
高筋面粉 300克
、
全麦面粉 100克
、
鸡蛋 100克
、
牛奶 160克
、
糖 20克
、
盐 6克
、
酵母 5克
、
无盐黄油 20克
、
坚果果干 随意
烹饪步骤
小贴士

糖和油，平均到每一个大列巴上只有5克左右，不过有坚果和果干，不要吃太多哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-17

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