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嫩哭玉米笋烩虾仁

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超开心的芳芳子

玉米笋营养价值非常丰富，含有大量的蛋白质、糖分，还有少量的维生素b1、维生素b2和维生素c。适量的吃这种玉米笋可以有效的增强人体的免疫力
“营养是健康的起点”
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10~30分钟   |   切墩(初级)
虾仁 200g
、
玉米笋 150
、
青椒 适量
、
鸡蛋两个 2个
、
油 适量
、
食盐 适量
、
清水 适量
、
蚝油 1勺
烹饪步骤
小贴士

这道菜里的每一样只要断生就好，口感很好，很鲜，不用煮太久

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-16

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