减脂炒饭
热量低，当主食吃，春天该减肥了。
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步骤1/6
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鸡蛋一个炒散。
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步骤2/6
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加入提前煮好的虾仁，和煎好的牛肉
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步骤3/6
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蒸好的糙米饭加入
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步骤4/6
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加一点点生抽，炒3分钟，出锅了
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步骤5/6
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好吃又热量低的减脂炒饭就做好了
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最后一步
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放心吃，不长肉。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-16
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