苹果玉米马蹄解腻汤的做法

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苹果玉米马蹄解腻汤

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肉食的确让人欲罢不能，可是太多的荤腥油腻不免让胃难受，偶尔也可以试试炖个解腻的素食汤水给自己的胃放个假

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

荸荠 9个

、

姜 2片

、

盐适量

、

甜玉米 1根

、

苹果 1个

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备好食材，非常简单，今天咱们来炖个素汤
步骤2/8 点击查看大图
苹果洗净去皮切块备用
步骤3/8 点击查看大图
甜玉米洗净切块备用
步骤4/8 点击查看大图
姜洗净去皮切片
步骤5/8 点击查看大图
马蹄洗净去皮
步骤6/8 点击查看大图
食材全都放入锅中加入纯净水
步骤7/8 点击查看大图
大火烧开转小火炖半个小时
最后一步点击查看大图
一碗清甜解腻的纯素汤水就炖好了，可以根据个人口味加入盐调味

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

也可以不用放盐哦(✪▽✪)

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-14

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