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三色糙米炒饭的做法

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三色糙米炒饭

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据说多吃点粗粮对身体好，但是粗粮我实在有点啃不动，于是就来做个炒饭！真香！

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10分钟左右 | 切墩(初级)

三色糙米 2杯

、

肉沫适量

、

鸡蛋 2-3个

、

豌豆粒适量

、

食用油适量

、

盐适量

、

葱 2条

、

耗油半勺

、

酱油 1勺

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
三色糙米浸泡两个小时，然后用电饭煲煮好备用
步骤2/8 点击查看大图
这是煮好的成品。
步骤3/8 点击查看大图
葱花，豌豆粒，鸡蛋，备用。
步骤4/8 点击查看大图
肉馅备用。
步骤5/8 点击查看大图
先把肉沫放进锅里爆炒，放少量盐，然后放豌豆粒一起炒。我放了一点蒜进去。这样肉沫炒的比较香，不喜欢蒜的也可以不放。
步骤6/8 点击查看大图
把肉沫和豌豆盛起来，炒鸡蛋。鸡蛋炒好以后把肉沫和豌豆粒一起放进去
步骤7/8 点击查看大图
把糙米饭倒进去一起翻炒，可以小火翻炒，然后焖一下，这样肉沫豌豆鸡蛋的香味可以渗透到饭里面，更香。
最后一步点击查看大图
撒入葱花再炒一下，就可以出锅啦！

小贴士

如果自己是一个人的话，可以分好几份然后保鲜膜包好放进冰箱冷冻～想吃的时候拿一袋出来。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-14

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