滑蛋虾仁
鲜口嫩滑 营养又美味
48克
102克
101克
1237
千卡
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步骤1/4
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将鲜虾剥成虾仁洗净沥干水分装入碗中加入姜丝、料酒、盐、淀粉和少许油抓拌均匀腌制15分钟
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步骤2/4
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热锅下油将虾仁夹入锅中煎至两面变色后装入盘中备用
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步骤3/4
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取3个鸡蛋打入大碗中加入盐和20毫升左右的清水打成鸡蛋液热锅下油油温升高后 倒入鸡蛋液待鸡蛋膨胀成型后倒入煎好的虾仁简单翻炒均匀后撒入葱花即可出锅
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最后一步
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成品图,鲜口嫩滑,营养又美味
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发布于 2021-03-14
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