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茨菇烧排骨

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闺蜜的妈妈缺钾,买了点茨菇跟排骨烧一起给她补补钾。茨菇可以散结防癌,富含维生素B1和B2,助消化,还富含蛋白质、钾、锌等微量元素,中医认为可以补中益气,败火消炎。
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30~60分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

排骨和茨菇的比例可以根据自己喜好调整;冰糖必不可少;一开始炒排骨时当心不要焦掉;料酒、醋、花椒、八角等可以去腥提香

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-03-13

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