【孕妇食谱】糯米排骨蒸玉米,有荤有素,有颜有料,营养美味~
-
步骤1/13
点击查看大图
新鲜排骨一盒,清洗干净;
-
步骤2/13
点击查看大图
150克糯米浸泡一宿,备用;
-
步骤3/13
点击查看大图
葱姜切片和四颗八角,倒入排骨中,分别加入适量盐、白糖、料酒、生抽、太太乐鲜鸡汁、甜面酱、豆腐乳一块,然后加少许水,腌制1小时;
-
步骤4/13
点击查看大图
腌制1小时;
-
步骤5/13
点击查看大图
时蔬准备:玉米、胡萝卜、土豆和西兰花适量,并削皮切块;
-
步骤6/13
点击查看大图
食材大合影;
-
步骤7/13
点击查看大图
西兰花撕成小朵,开水焯烫3分钟,捞出过凉水备用;
-
步骤8/13
点击查看大图
腌好的排骨,粘糯米装盘;
-
步骤9/13
点击查看大图
摆盘完毕;(西兰花最好等其他食材全部蒸熟后出锅时再放,否则西兰花蒸时间太长颜色会很暗)
-
步骤10/13
点击查看大图
起锅烧水,将腌好的排骨、玉米、土豆装盘(西兰花排骨蒸好后再装盘)后蒸45分钟左右;
-
步骤11/13
点击查看大图
排骨蒸好后,将提前焯好的西兰花摆盘即可;
-
步骤12/13
点击查看大图
一份色泽鲜艳、有颜值有营养的糯米排骨蒸玉米就做好了。
-
最后一步
点击查看大图
细节图
西兰花最好等其他食材全部蒸熟后出锅时再放,否则西兰花蒸时间太长颜色会很暗;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-12
糯米排骨蒸玉米的相关分类
糯米排骨蒸玉米的相关推荐
-
酱焖小土豆
28437人看过 -
糯米蒸排骨
306256人看过 -
辣子鸡丁
25372958人看过 -
#春天肉菜这样吃#糯米蒸排骨
104316人看过 -
#我心中的冬日限定#肉末内酯豆腐
180223人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果牛肉粒
145223人看过 -
清炒娃娃菜
16124886人看过 -
#夏日开胃餐#素炒芸豆丝
147862人看过 -
牛肉丸子萝卜汤,简单易做的鲜美味道
55688人看过 -
凉拌腐竹
3684188人看过 -
锅巴土豆
1549032人看过 -
家庭版♥️辣子鸡丁
7481992人看过