低脂豆乳布丁
一直都非常受人们喜爱的豆乳布丁,真的是百吃不厌的一款健康营养美食,关键颜值也非常高,让人食欲大增。做法也非常简单,像低脂豆乳布丁我一次就可以吃一整份都不怕胖的那种,家里老人小孩也都非常喜欢吃。
-
步骤1/12
点击查看大图
准备好所有需要的食材
-
步骤2/12
点击查看大图
将10克的吉利丁片放入凉水中泡软
-
步骤3/12
点击查看大图
再300克的热豆浆中加入8克白砂糖
-
步骤4/12
点击查看大图
再加入150克的兰雀脱脂纯牛奶
-
步骤5/12
点击查看大图
再加入15克的玉米淀粉,搅拌均匀
-
步骤6/12
点击查看大图
倒入汤锅中小火煮了开始冒泡后关火,再加入泡好的吉利丁片搅拌至完全溶解
-
步骤7/12
点击查看大图
稍微放凉后用滤网过筛一遍
-
步骤8/12
点击查看大图
往碗中放入一张油纸,再倒入过筛好的豆乳,放入冰箱冷藏4小时以上
-
步骤9/12
点击查看大图
将黄豆放入烤箱中层,上下火150度,烤30分钟
-
步骤10/12
点击查看大图
再将烤好的黄豆磨成粉末
-
步骤11/12
点击查看大图
粉末状的黄豆粉
-
最后一步
点击查看大图
将冷冻好的豆乳取出脱模,撒上一层黄豆粉就可以啦!非常的Q弹嫩滑
没有黄豆的,可以市面上买现成的黄豆粉也是OK的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-11
低脂豆乳布丁的相关分类
低脂豆乳布丁的相关推荐
-
糯米戚风蛋糕
3057255人看过 -
#自由创意面包#奶呼呼、柔软香甜的厚奶油布里欧修面包
220583人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6124870人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以|红豆糯米糕
2856327人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#菠萝酸甜排骨
178221人看过 -
#夏日开胃餐#自制冰红茶
4183792人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5932642人看过 -
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
5255387人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3563611人看过 -
意式肉酱面【附肉酱的做法】
2163590人看过 -
蜜红豆糯米糕
1360354人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8706432人看过