婴儿辅食溶豆
小宝宝喜欢这道零食,简单又方便。
19克
12克
12克
260
千卡
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步骤1/6
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烤箱90度预热,双层上下火90度。然后两个蛋黄,用打蛋器5档打发
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步骤2/6
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5分钟左右,蛋黄液发白,掉落不会立即消失就可以了。
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步骤3/6
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加入2勺奶粉,宝宝日常吃的奶粉勺,平勺两勺,左右上下翻拌均匀,大致均匀就可以了,不要搅拌,30秒左右就行。
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步骤4/6
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用裱花袋挤在加了油纸的烤盘,不用担心挤的不圆乱七八糟的,都会自动圆起来。
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步骤5/6
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烤箱(我家是格兰仕)90度上下火,放中间,烤10分钟,上下火60度再3分钟左右就好了。我会守着烤,防止过火,每个烤箱都有自己的脾气,最好第一次温度不要太热,否则很容易焦黑,就苦苦的不好吃了。
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最后一步
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入口即化的溶豆就做好了!
溶豆最好两天吃完,给宝宝吃了溶豆就不吃蛋黄了,两天正好两个蛋黄量,多喝水,吃几颗,喝几口水最好,因为是宝宝口水含化的,基本入口即化,所以还是多喝水对宝宝好一些哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-09
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